昨日とはうってかわってどんよりした雲模様です…

天気はイマイチですが

心は晴れやかにいきたいものです

最近時間の流れの速さにあらためて驚いております

もう5月も終わり間近なんですよね

1日1日を悔いのないようにすごしていかないと…

今日もはりきって参りましょう！

今日は久々の快晴！明日よりまた雨が続くらしいので、つかの間の休息といったところでしょうか。。。太陽が顔を出し、適度な風が吹く。こうも気持ちのいい天気ですと自然と気分も良くなりますね。気分がいいと笑顔も自然と増えてきます。笑顔は笑顔を呼ぶと思います。浪速区、大阪市、日本、全世界で笑顔が増えますように…

昨日から雨が降り続いております…

こうもジメジメしていると

どこもかしこもイライラピリピリしがちですので

つまらないことで

無駄な時間を過ごすことにならないよう

フ～っと一息ついて

冷静に当然に行動していきたいものです

どうしてもこうも比べたがる～♪

とは「世界に一つだけの花」の歌詞の一部分

何気なしにふとこの歌詞を思い出しました

たしかにその通りで

別に比べること自体は悪いことでもない思いますが

比較すべきは他人ではなしに今までの自分と今の自分

あのヒトがどうのこうの言う前にまず自分でしょう

ナンバーワンにならなくてもいい～もともと特別なオンリーワン♪

それもそうですが

どうせならナンバーワンでオンリーワンでいきたいものです

テストでは１００点目指して勉強しないと１００点は取れないものですしね

昨日から雨が降って涼しいというよりかなり肌寒い感じですが

体調には十分気をつけつつ

明るく楽しく元気よく今週もがんばっていきます

ご縁というものはホント不思議なものです♪

初めて足を運んでくださったお客様が

昔からのなじみのお客様のご親戚だったり

どこからか呼び寄せる何かがあるのでしょうか

良いご縁もやっぱり自分次第なのでしょうね

今日もはりきって楽しく元気に参りましょう～♪

口は災いの元とはよくいったものですが、口がないとどうもこうもありません。口は重宝。されど自分が言われて嫌な事を絶対しゃっべてはいけませんし、一方的にしゃべり過ぎないようにしないといけませんね。。。会話はキャッチボール。重々気をつけていきたいところです。。。

今年初のスイカです♪

あまぁ～い♪こりゃぁたまりませんしとまりませんね（笑）

他人のせいにしない…

あまりにも当たり前のことですが

目の前の結果は全て自身によるものだと

常に謙虚に前向きに受けとめていきたいものです♪

分づき米（７分とか８分）と白精米でつくったおにぎりが最近の朝食です♪

中身はごはんと相性ばっちりの特別おみそ♪

こちらはいただきものでして

なかなかたくさんは作れないそうです

もったいないので少しづつ食べてます。。。

現役のお医者様の言葉です

病食同源

「病気になる人の食事はそうなって当然の食事である

健康でいる人の食事もそうなって当然の食事である」

まさにそのとおりで

一生涯の時間は限られていますので病気などに費やすのはもったいないですもの

しかしながらガチガチにあれもこれも×というのもちょっと…

要は何事もバランスが大事やと思っています

ベースはきちんとおさえつつ

たまには好きなものをいただく

無理をせずにできることからやればいい

がんじがらめに縛り付けられることは身体的によくても

心にとっては決してよくないです

健康になることが人生の目的ではなく

限りある時間を有意義にする為の手段であると思っています