玄米と分づき…

玄米と分づきのごはんです
今回の元気講座に使用したピロールの玄米ごはんには
さつまいもが入っており
あまみとやわらかさが増して
より一層美味しく食べやすくなっています
分づきごはんには減農薬のゆめぴりかを使っていますが
こちらももっちりしてていい感じです
いくら
健康にいい
体にいいといっても
結局のところ続かないと意味がないと思いますので
食べやすく美味しいが続けられるポイントですよね~