ストレスの話その①…

ストレスの話その①

医学的にいうストレスとはどんなことをいうのでしょう。。。

「体内にある活性酸素の産生・消去のバランスが崩れた状態」
を酸化ストレスと呼ぶそうです。

では活性酸素とは何なのか…
狭い定義ではスーパーオキサイド、ヒドロキシルラジカル、過酸化水素、一重項酸素等の物質をいい、
広い教義では上記に加えてさらに一酸化窒素、二酸化窒素、オゾン、過酸化脂質等を含む。
要は生体が呼吸により取り入れた酸素を用いて化学エネルギーを産生する過程で生じる酸化物を指します。
つまり空気を吸い、そこで取り込まれた酸素の数%が活性酸素となります。
本来は抗酸化し消去されるこの活性酸素が増加しすぎると様々な細胞の機能に障害をもたらすようになります。
では具体的にどのような時に増えるのか…続きはまた次回に!

(2月号まいんどより引用)

さらには…

松下幸之助さんの本より
さらには

「事業がうまくいっているときは自分は運がいい。
事業がうまくいっていないときは自分のやり方が悪い。
うまくいっているときに自分のやり方がいいと考えてしまうと
天狗になってしまう。」

と考えられていたそうです

時代にかかわらず継承していきたいものです

騙すより…

「騙すより騙される方がいい
嘘をつくより嘘をつかれる方がいい」
松下幸之助さんもこのようなお考えであったと
最近読んだ本からお察し致しました
比べるのがおこがましいぐらい
まだまだ未熟なあかい米穀でありますが
このような考えは何があっても持ち続けていきます
裏切られることはあっても裏切ることはいたしません
まぁ裏切られたらホント悲しいですが
それまでのものだったのだと思って割り切ります(笑

協賛…

今年も協賛させていただきます♪

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近隣のみなさまをはじめ
地域や地元に貢献できることなら
あかい米穀は可能な限り協力させていただきます
みんな苦しい
本当に大変です
あかいももれなく大変です(笑)
そのような中に一筋の光明を照らすことができるのならと
こんなご時世ですので特にそう思います

ご参加のプレイヤーのみなさまがんばってくださいませ♪
くれぐれもお怪我のなきように…

H24.2月になりました…

H24.2月になりました。辰年である本年は昇り竜の如く飛躍の年にするぞとあかい米穀も決意していたのですがその十二分の一が、えっ!もうそんなに経つの…と言うぐらいあっという間に過ぎ去った気がいたしますが皆様いかがでしょうか?あかい米穀の1月を総括しますと、可もなく不可もなくといったところでしょうか。もうちょっと時間を有効に使えればと思います。今よりさらに創意工夫して、もっと時間は捻出できるはずですのでしっかり律していきたいと思います。あと11か月、現状に甘んじることなく古き良きものは継承し、新しき良きものは取り入れるためにもどんどんチャレンジしていきます。今月もよろしくお願いします。

経済センサス…

経済センサス活動調査…
区役所の方が持ってきてくれました
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来月にまた引き取りにくるそうです
一件一件このようにされているのかな??
めちゃ大変…
とりあえずできることはできるかぎりいたします
この統計調査が
日本の明るい未来へと繋がってくれればいいですね
どのように反映されるのか…

節電…

節電効果が出た??
というより昨年いろいろと使い過ぎていただけなのかもしれません
思い当たるふしがちらほら…
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来年の同月マイナスを刻めたら胸張って節電できたといってもいいはずですので
追い詰めない範囲でできる限りがんばっていきたいです♪

世界最高峰…

世界最高峰の舞台で活躍する
日本人プロサッカー選手のテレビでの一言です

「すべてを前向きにとらえる」
「たとえ結果が出なくても絶対に下を向かない」
「悔しい思いをパワーにする」

ちいさな目標を設定し
努力しひとつひとつクリアしていく
その積み重ねが大事なんだと

スポーツの世界も商いも同じですね