アンガーコントロール…

ちょっとしたことでイラッとして後悔して自己嫌悪に。。
怒りのメカニズムを分かりやすく解説してくれております。
怒りの燃料を作らないようにちゃんと食事をとることも大切だと思います。
お腹が空いているとイライラしがちですし。そして他人への期待値を上げないことですよね。自分と同じように考えて行動してくれる人はまずいないと。ちょっと頭にたたきこんでおきます。。

大台…

8万キロの大台を突破しました。
こんなに長く走れるのも皆様のおかげであります。
また車体に不具合があったとき、いつでも迅速にご対応してくださる中川モータースさんなくしてはありえないです。いつも有難うございます。また何かあったときは…すみません、どうぞよろしくお願いします。

今月のおべんきょ…

今月のおべんきょです
現代病といっても過言ではない
誰もがうつになりうる時代
改善するにはまた予防していくには
どうすいるべきか
ということをわかりやすく解説されています

無理せず自分にあった睡眠時間をとりましょう

R2年9月になりました♪

R2年9月になりました♪長く暑い日が続いております。毎日ヘトヘトになりますが皆様お変わりございませんか。コロナに猛暑の環境下においてわざわざ足を運んでくださる皆様には感謝しかございません。また、お届けの際には身に余る労いのお言葉をたくさんいただき本当にありがとうございます 。失敗だらけの毎日ですが、手を抜くことなく皆様に喜んでいただけるよう今月もどうぞお付き合いの程よろしくお願いします。